Rexuvenecemento do pescozo e escote na casa. Moitas mulleres nin sequera consideran que canto antes te coides, máis tempo conservarás a túa beleza e xuventude. O resultado da súa inactividade: numerosas engurras e liñas finas no rostro, pescozo e escote.
O uso regular de varias cremas, máscaras, masaxes, exercicios físicos, se non melloras a túa condición, polo menos podes deter o envellecemento da pel.
Aneis de Venus
Os aneis de Venus son dobras profundas horizontais da pel e dobras no pescozo. Aparecen en conexión coa peculiaridade da estrutura do platisma: o músculo do pescozo. Non está unido ao óso, polo que perde rapidamente a súa elasticidade, o que fai que a pel se "engurgue". Estes aneis poden aparecer desde pequenos debido a unha lesión da postura.
Causas dos aneis de Venus
- predisposición xenética, unha estrutura especial da columna cervical, é dicir, flexión conxénita;
- As características da pel que tamén son de natureza xenética son a delgadez e a baixa densidade da pel;
- falta de coidado do pescozo;
- fotoenvellecemento;
- dieta inadecuada, tabaquismo, consumo frecuente de alcohol;
- Inclinación constante da cabeza: sobre o teclado dun ordenador, un libro, pequenos detalles, a pantalla dun smartphone.
Rexuvenecemento da pel no pescozo e escote coa axuda da ximnasia
Ao primeiro sinal dun problema, o exercicio pode ser efectivo. Pretenden aumentar o ton muscular. Aquí tes algúns exemplos de adestramento muscular do pescozo:
- Posición inicial: de pé ou sentado. Xire lentamente a cabeza e despois inclínela e relaxa completamente os músculos. Baixa as comisuras da boca o suficiente para sentir a tensión nos músculos do pescozo. Permanece nesta posición uns 15 segundos. Despois relaxa e repite.
- Incline lentamente a cabeza cara atrás e cara atrás oito veces a cada lado. Os ombreiros non se poden mover. Despois relaxa e repite. Baixa lentamente a cabeza cara ao ombreiro dereito e esquerdo alternativamente.
- Coloque a cintura escapular e a cabeza. Separadamente, faga un círculo co pescozo: poña diante, despois cara á dereita, volve á súa posición orixinal, poña á esquerda, despois diante. Repita o exercicio catro veces cunha pausa cada vez.
- Xire lentamente a cabeza cara á dereita para que o queixo pase sobre o ombreiro, tensa o músculo do pescozo. Repita á esquerda. Xire suavemente a cabeza en ambas direccións alternativamente, sen volver á posición inicial.
Prevención do envellecemento do pescozo
Como medida preventiva, o pescozo debe primeiro crear a posición espacial correcta. Para iso necesitas:
- Compra unha almofada dura e plana para durmir, axustada á forma da túa cabeza. Neste caso, a cabeza toma a posición correcta, sen curvas non naturais, e a pel non se deforma nin se dobra.
- Supervisa a posición da cabeza mentres traballas no ordenador, les e bordas. A pantalla do ordenador, o libro ou o bordado deben estar diante dos teus ollos mentres que a columna vertebral debe estar recta.
- Mantén as costas rectas, coida a postura correcta, para iso podes pasear pola casa e poñer un libro groso na cabeza, neste caso os músculos das costas acostúmanse a manter a postura en movemento.
A aparición de engurras no pescozo pódese evitar mediante outras medidas preventivas:
- Humedece completamente a pel do pescozo, limpa regularmente a epiderme nesta zona dúas veces ao día (mañá e noite);
- Use protector solar e protexa esta zona da pel da radiación ultravioleta.
- Fai unha ducha de contraste, activando alternativamente auga quente ou fría;
- Fai ximnasia para os músculos do pescozo; vivir unha vida saudable;
- Controla o peso e evita as flutuacións.
Se es un defensor de medidas drásticas, hai formas rápidas de eliminar e corrixir os aneis de Venus que ofrecen a medicina e a cosmetoloxía modernas.
Mesoterapia para o pescozo e o escote
Introdúcense na pel cócteles multicomponentes que conteñen todas as vitaminas e complexos minerais necesarios para a derme. A pel recibe nutrición, humidade, estimula os procesos metabólicos e rexenerativos a nivel celular.
lifting de pescozo
Neste caso, o lifting SMAS, que é efectivo mesmo na pel densa, é eficaz. O efecto afecta non só á pel, senón tamén ao platisma en si, é dicir, volve o ton normal deste músculo, elimínase o exceso de pel e suaviza o resto. O efecto é particularmente notable na pel de pergamiño.
recheos
Ao introducir recheos, os aneis de Venus adáptanse ao resto da pel, suavizanse as liñas finas e as engurras. Ao mesmo tempo, os recheos conteñen ácido hialurónico, que garante unha profunda hidratación e rexuvenecemento. Os recheos disolvense gradualmente e o efecto dura ata 14 meses.
bioboost
Ao introducir potenciadores da pel que conteñen ácido hialurónico, fórmase un marco de apoio baixo a pel. Estas substancias teñen unha alta densidade, polo que o resultado gárdase durante moito tempo. As pequenas engurras desaparecen, a pel está ben tensa.
elevación de plasma
Método de inxección que introduce substancias especiais deseñadas especificamente para a pel seca. Aumentan a elasticidade, estimulan a rexeneración, reducen significativamente a gravidade das engurras. Recoméndanse dous procedementos.
Biorevitalización do pescozo e escote
Durante a biorevitalización, introdúcense preparados a base de ácido hialurónico nos aneis de Venus. Restauran o ton, reducen as engurras, eliminan a laxitud da pel e restauran o equilibrio auga-sal.
terapia botulínica
Botox, Dysport ou outro medicamento baseado na toxina botulínica tipo A inxéctase nos aneis de Venus. Este procedemento recoméndase para a hipertonía dos músculos do pescozo, que provoca engurras e liñas finas. Despois do procedemento, os músculos "calmáranse" e a pel queda alisada.
Rexuvenecemento do pescozo e escote na casa
É importante asearse con máscaras e compresas oleosas xa que nestas zonas hai poucas glándulas sebáceas.
Humedecemos a gasa en aceite de oliva quente, envolvémola no pescozo e escote, cubrimos cunha película e unha bufanda quente encima. Paramos aproximadamente unha hora.
Unha compresa de puré de patacas ten un bo efecto. Triturar as patacas cocidas, engadir aceite (oliva, sésamo ou améndoa). Aplicamos puré sobre gasas, envolvémolo no pescozo e no escote, cubrimos con papel aluminio e poñemos unha bufanda quente encima. Paramos aproximadamente unha hora.
A pataca nutre ben e ilumina un pouco a pel. Podes engadir algunhas gotas de aceite esencial como o limón.
As contraindicacións para compresas e envolturas para o pescozo son as enfermidades da tireóide.
Receita de crema para pescozo e escote
A receita é sinxela, pero o efecto é incrible!
- Tome 100 gramos de crema de leite. Canto máis gordo mellor. Quizais mesmo rústico.
- Frota a crema de leite cunha xema de ovo.
- Engade 1 cda. vodka ou colonia.
- Da mestura resultante espreme o zume de medio limón e ralla un pequeno pepino fresco.
- Deixa a mestura resultante na neveira durante uns días.
Non esquezas que a crema debe almacenarse na neveira nun frasco pechado. Debes conseguir a crema cunha culler limpa separada para que non se deteriore. Esta crema tamén é boa porque ilumina a pel.
Calquera persoa que o use durante toda a vida evitarase as manchas marróns da idade na cara e no pescozo, porque. O zume de limón e pepino teñen propiedades blanqueantes.
A pel do pescozo envellece máis rápido que na cara. En primeiro lugar, é moito máis delgado e practicamente non ten tecido graxo, polo que se engurra, se deforma ou se estira rapidamente. O agravamento prodúcese debido aos músculos hiperespasmódicos do pescozo e dos ombreiros, coa idade o platisma seca e a pel colga do pescozo con "cordas".
A idade tamén está indicada polos chamados "aneis de Venus" - estrías, que coa idade superan os pliegues caídos. As razóns para iso poden ser hereditarias, así como o hábito - ler deitado, durmir nunha almofada alta. , cando se rompe o pescozo e pode producirse hipertonía dos músculos do pescozo.
Engade aquí: postura incorrecta, estilo de vida sedentario, sobrepeso, e aquí tes a formación dun segundo queixo e engurras no pescozo.
Procedemento "Casa" - pegar o pescozo
Realízase do seguinte xeito: antes de durmir, aplícase unha crema nutritiva no pescozo e despois - clara de ovo. Non é necesario lavar a máscara. Recoméndase facer pegado todos os días durante un mes.
Lavar con avea
A avea contén betaglucanos, potasio, sodio, calcio, ferro, magnesio, cinc, fósforo, vitaminas B1, B2, PP, E. . . e esta non é a lista completa das súas propiedades útiles. O lavado diario con avea fai que a pel sexa máis suave e aveludada.
Para iso necesitas: tomar un puñado de avea común, podes moer un pouco nun moedor de café ou pasar por un moedor de carne. Levamos a masa resultante ou só escamas nunha leva e substitúea baixo a auga durante uns 20 segundos.
A continuación, esfregue o mingau moi suavemente, sen rascar a pel, no rostro, pescozo e escote durante 2-3 minutos. Simplemente unta a zona preto dos ollos con papilla e enxágüe sen fregar. Lave o rostro (decolleté, pescozo) con auga e despois, como adoita facer: tónico, crema . . . Fácil e sen complicacións! Verdade? O efecto non che fará esperar moito tempo.
Máscara rexuvenecedora para a zona do escote
Necesitarás:
- ½ laranxa mediana;
- 2 culleres de té de aceite vexetal (se a pel é oleosa e propensa ao acne, é mellor usar aceite de oliva ou de semente de uva);
- 2 cdas. culleres de queixo cottage (para pel oleosa é mellor tomar queixo cottage baixo en graxa);
- ½ cucharadita de sal mariño finamente moído.
Bata a manteiga co queixo cottage e o sal ata que quede suave. A continuación, engade o zume de media laranxa e mestura ben de novo. Aplique a máscara acabada na pel limpa, deixe actuar durante 20 minutos e despois enxágüe con auga morna.
Máscara reafirmante para a zona do escote
Necesitarás:
- 1 clara de ovo
- 1 cucharadita de aceite vexetal
- ½ limón medio.
Como no caso anterior, se tes a pel oleosa, é mellor tomar aceite de oliva ou aceite de semente de uva para a máscara.
Bater a proteína co zume de medio limón e engadir o aceite. Mestura todo. Para mellorar o efecto, tamén podes engadir un puñado de sal mariño ou de mesa finamente moído.
Aplique a máscara acabada na pel limpa do peito e do pescozo, manteña durante 10-15 minutos e enxágüe con auga morna. A continuación, limpe a pel do peito con té verde fresco cunhas gotas de zume de limón. Tamén se poden usar cubos de té verde xeado con limón.
Tres máscaras sinxelas para o escote
- 1. Mestura unha cullerada de queixo cottage con 1 colher de sopa. unha cullerada de crema nutritiva.
- Lubrique os ombreiros e a parte superior do peito con crema de leite, kefir, soro de leite ou iogur natural.
- Limpe a pel con auga diluída (1: 1), zume de limón ou unha rodaja de pomelo (laranxa).
- Lave as máscaras despois de 15-20 minutos.
Loción tonificante para a pel do escote
A unha forte infusión de té verde (2 sobres por 1 vaso de auga), engade 2 culleres de sopa. culleradas de zume de limón, pomelo ou laranxa recén espremer.
Garda a loción preparada na neveira durante 10-12 días e úsaa 1-2 veces ao día. A loção tamén se pode encher nunha botella de spray e pulverizar xenerosamente sobre o peito, o pescozo e os ombreiros. A continuación, asegúrese de aplicar unha crema na pel do pescozo.
Para conseguir un pescozo alto e fermoso, cómpre facer exercicios, masaxes e técnicas para eliminar engurras e 2 queixos e desfacerse de todos os problemas descritos en canto aparecen.